運転中の肩こり！
2014年9月1日
こんにちは！
ホリスティックたちかわ整骨院の関根です。
この季節、仕事のお休みなどを利用して
車で遠出をされる機会も増えているのではないでしょうか？
私も先日、東京の自宅から大阪まで車で行ってきました。
そのときに運転をしていて感じたのは
非常に強い肩こりと腰痛、そして尋常ではない眠気。
正直かなり辛かったです。。
肩こり
そんな経験をふまえて今回は、
休日にお出かけをする方や、普段お仕事で車を運転される方などに
役立つセルフケアなどについて書いていこうと思います。
今回はここまで。
次回、運転中のセルフケアについて書いていきます。
お楽しみに！
