三寒四温
立川市、国立市、日野市！
ホリスティックたちかわ整骨院スタッフが
情報を提供してまいります！
こんにちは！
寒かったり暖かかったり、
気温が上下して忙しないですが、
体調はいかがでしょうか？？
突然ですが質問です！
こういう冬から春へかけての
気温の上下を表す言葉として
よく使われている四字熟語を
ご存知でしょうか？？
答えは、
「三寒四温」
ですよね？
この言葉、
実は、、、
春へ向かってだんだんと暖かくなっていく。
という意味ではないんです！！
これはあまり知られていないみたいです。
私は調べて初めて知りました^_^;
本来の意味は、
すごく寒い日が3日続いたあとに
比較的寒さが緩む日が4日続く。
それが繰り返されるという冬の現象で、
暖かくなっていくという意味では
使わないそうです。
本来はシベリア高気圧の影響で
中国など大陸の方で
起こる現象のことを言っているそうで、
日本の場合は、
太平洋からの高気圧の影響も受けるため
純粋な三寒四温は一冬に一回あるかどうか
というのが本当のところみたいです。
起こる時期が春先に近いというところから
今現在世間で認知されている使い方が
定着していったんだと思われます。
これはトリビアのようなものですが、
会話の中で使えたりだとか、
本来の意味を知っておくのは
損ではないと思います。
そしていまの時期は、
三寒四温と同時によく使われる言葉で、
「季節の変わり目」です。
花粉が飛んで、
気温が上下して、
空気がよどんでいます。
こういう時期は
身体が環境の変化に疲労しやすく、
ケガが非常に増えます。
くれぐれもお気をつけください。
実際、たちかわ整骨院でも
ここにきてギックリ腰をやってしまって
いらっしゃる患者さんが
かなり増えています。
ケガはしないに越したことはありません。
少しのストレッチをするだけでも
ケガをするリスクはグッと減るので
健康に過ごすために
小まめなストレッチを意識しましょう！
せきね
