整体と、スポーツ整体との違い！
2015年1月31日
立川市、国立市、日野市！
ホリスティックたちかわ整骨院
スタッフが情報を提供してまいります！
.
みなさんこんにちは！寒い日が続き
ますが、スポーツしてこの寒さを
吹き飛ばしちゃいましょう！
・
前回スポーツと健康の関係で、
スポーツは健康に対し諸刃の剣と
いうことをお話しました。
・
そこで、スポーツを健康的に日常に
取り入れるためには、自分自身が
その時の能力、状態、状況を、しっかり
・
把握した上で行う必要があり、
スポーツ整体は必要不可欠だと
いうお話をしました。
・
今日はそのスポーツ整体について
書かせていただきます。
まずスポーツ整体とはなにか？
・
整体と何が違うのか？
一言で言って整体は身体のバランスを
整えるもので、痛みやこりなどの
・
症状改善や、小顔、O脚X脚、痩身などの
美容、スポーツパフォーマンスアップなど
様々な効果を求めて行われるもので
・
スポーツ整体は整体の枠の中で、字のごとく
スポーツに関連した整体で、スポーツを
理想的に行う為の整体なのです。
つまりスポーツをする方のスポーツを
する目的においてそのサポートを
することだと私は考えています。
・
次回具体例をだしながらスポーツ整体と
スポーツ、健康の結びつきについて
書かせて頂きます。
・
スポーツ整体のことでしたら
ホリスティックたちかわ整骨院へ
ご連絡ください！
・
みやの
